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Mode de vie
Des bouffées de chaleur à l'équilibre hormonal : ce qui fonctionne vraiment
Les bouffées de chaleur, les sueurs soudaines, la sensation d'être prise en otage par sa propre physiologie : pour des millions de femmes, les bouffées de chaleur sont plus qu'un simple désagrément. Elles constituent un bouleversement quotidien, souvent soudain et persistant plus longtemps que prévu. Mais elles ne sont qu'un élément d'un bouleversement hormonal plus vaste qui caractérise la transition ménopausique.